A Experiência HeartMath
13-09-2021
O mini curso HeartMarth, técnica de "meditação" consciente e assenta no coração, é totalmente gratuito podendo ser legendado em português.
De 90 minutos é divido em 10 vídeos, permitindo-nos avançar ao nosso ritmo, com técnicas fabulosas conseguindo, entre outras capacidades, sairmos do stress do dia a dia.
Acabando de fazer, testando as técnicas e sentindo, de facto, que são extremamente eficazes, não podia deixar de partilhar o link com vocês para que pudessem também ter acesso a esta experiência transformadora 😊